COM ACONSEGUIR PUNTS AL PROJECTE #EPILIFESTYLE
A)
INTRODUIR UNA
ACTIVITAT A LA LÍNIA DEL TEMPS DEL MEU EQUIP
a. NOMÉS POSO EL NOM I L'ACTIVITAT FETA...............................3P
b. INTRODUEIXO DADES DE L'ACTIVITAT: LLOC, DIA, TEMPS, QF….3P
c. HI POSO UNA IMATGE , AUDIO O VÍDEO, RUNTÀSTIC................4P
B)
TOT
L'EQUIP SUMA ACTIVITATS A LA LÍNIA DEL TEMPS
a.
TOT
L'EQUIP POSA MÍNIM 1 ACTIVITAT…...………………………...... 25P
b.
TOT
L'EQUIP POSA 2 ACTIVITATS ............................................ 50P
c.
TOT
L'EQUIP POSA 3 ACTIVITATS .......................................... 75P
d. TOT L'EQUIP POSA 4 ACTIVITATS ......……….....……………………….. 100P
C) SOM L'QUIP MÉS…
a. SALUDABLE DE LA SETMANA ................................................ 50P
b. AMB MÉS
VARIETAT D'ACTIVITATS (R,F,FX) ............................ 25P
c. MÉS CREATIU I MOTIVADOR ................................................
25P
QUANTES ACTIVITATS PUC SUMAR PER SETMANA?
A)
PUC SUMAR UN MÀXIM DE
QUATRE ACTIVITATS PER SETMANA.
a.
AQUESTES ACTIVITATS HAN DE
TENIR UNA DURADA MÍNIMA DE 30'.
b.
AQUESTES ACTIVITATS HAN DE
TREBALLAR UNA QUALITAT FÍSICA: RESISTÈNCIA, FORÇA O FLEXIBILITAT.
c.
AQUESTES ACTIVITATS HAN DE
SER SALUDABLES.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada